DTM e Postura: A Relação com Dores no Pescoço e Ombros
A relação entre a DTM e a postura corporal é bidirecional: problemas na articulação temporomandibular podem alterar a postura, e uma postura inadequada pode agravar a DTM. Essa interação é fundamental para compreender e tratar ambas as condições.
A Cadeia Muscular Mandíbula-Pescoço-Ombros
Os músculos da mastigação, especialmente os músculos supra e infra-hióideos, estão funcionalmente conectados à musculatura cervical e dos ombros. Uma disfunção em qualquer ponto dessa cadeia pode afetar os demais.
Como a DTM Afeta a Postura
- Alteração da posição da cabeça para compensar a disfunção mandibular
- Tensão muscular que se propaga para pescoço e ombros
- Alteração do equilíbrio muscular cervical
- Modificação da curvatura da coluna cervical
Postura Inadequada e DTM
A postura de cabeça anteriorizada — muito comum em quem usa computador e celular por longos períodos — aumenta a tensão nos músculos cervicais e mastigatórios, podendo precipitar ou agravar a DTM.
Tratamento Integrado
O tratamento eficaz inclui:
- Fisioterapia com foco em reequilíbrio postural
- Exercícios de fortalecimento cervical
- Orientações ergonômicas para trabalho e uso de dispositivos
- Placa interoclusal para tratamento da DTM
- Técnicas de terapia manual
Tem Sintomas de DTM?
Agende sua avaliação com a Dra. Carolina Nunes, especialista em DTM e Dor Orofacial em Brasília-DF.
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