A dor ao falar por períodos prolongados é um sintoma que afeta especialmente profissionais que dependem da voz — professores, advogados, médicos, vendedores. A DTM torna a fala prolongada dolorosa, comprometendo o desempenho profissional.
A fala exige movimentos repetitivos da mandíbula — em média 150 a 200 movimentos por minuto durante a fala contínua. Na DTM, esses movimentos repetitivos fadigam os músculos da mastigação e sobrecarregam a ATM, causando dor progressiva durante a fala.
Profissionais que falam muito (professores, advogados, médicos, vendedores, locutores) são os mais afetados pela dor ao falar por DTM. A dor geralmente piora ao longo do dia e melhora após repouso mandibular.
Estratégias para reduzir a dor ao falar: faça pausas de 5 a 10 minutos a cada hora de fala; aplique calor local nos músculos da mastigação antes de períodos prolongados de fala; evite falar com tensão mandibular; e mantenha a posição de repouso mandibular (lábios fechados, dentes separados) nas pausas.
O tratamento da DTM para quem fala muito inclui: placa interoclusal rígida (uso noturno para reduzir a sobrecarga noturna), fisioterapia orofacial, exercícios de relaxamento mandibular, e orientações ergonômicas para o ambiente de trabalho.
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